玉ねぎ

３月５日放送の教えてもらう前と後で紹介していた電子レンジと相性のいい玉ねぎを使った簡単本格カレーの作り方、玉ねぎの効果的な食べ方をまとめました。

花粉症の時の換気、目の痒み、目薬の挿し方、効果的な空気清浄機の置き場所、鼻詰まりの対処法などヒルナンデスで花粉症の正しい対策を紹介していたのでまとめました。