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マスクをしていたら蒸れる、肌荒れ。肌のトラブル解決には?

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インフルエンザや風邪の予防に
マスクを利用している方も多いんではないでしょうか?
私もインフルエンザ予防のため、
ここ最近はずっと仕事中はマスクを着用しています。
この連休中は家で過ごすことが多かったんですが、
鏡を見てドキッ!
マスクが当たっていた目の下の部分の肌が
少し荒れていたんです。

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マスクで蒸れる、肌が荒れる

1日中マスクを着用していると
気になることいろいろありませんか?
私の使っているマスクは、
使っているうちにマスクの中が蒸れてしまいます。
仕事仲間の中にはマスクが濡れてしまって着ている人や
水滴がついている人なんかもいたりします。

最初は、
この蒸れ具合が肌の乾燥を防いでくれて
ちょうどいいのかもなんて思ったりもしましたが、
この3連休、家で過ごすことが多く、
マスクをほとんど着用していなかったのですが、
ふと鏡を見てドキッ!
マスクが当たっていた目の下の肌が少し荒れていたんです。

そんなことがあったので、対策を調べてみました。

マスクの肌トラブルの原因は?

マスクが当たっている部分の肌荒れは、
マスクと皮膚が当たって、摩擦が起き、
その摩擦が刺激になることが原因でした。

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蒸れも肌荒れの原因となります。
呼吸で温度と湿度が上がり、蒸れた状態のマスク内。
会話などでマスク内に飛んだ唾液によって雑菌が繁殖し、
それが肌荒れの原因になることもあります。

またゴムの締め付けや、
マスクの素材によって肌荒れが起こる場合もあります。

肌荒れ予防には?肌荒れをしてしまったらどうすればいい?

メイクを控えた方がいいでしょう。
マスク内でのメイクが雑菌を増やす原因にもなります。
また、肌が弱くなっているので、
メイク落としなどで余計に肌に負担となる場合があります。

保湿をしっかりしましょう。
保湿をすることで、
肌の摩擦の影響を最小限に抑えることができます。

肌荒れを起こしてしまった場合、
赤みや痛みがある場合は皮膚科を受診して、
必要な薬を処方してもらいましょう。
赤みは放っておくと、
色素沈着やシミの原因となります。

実際、私は赤みが出る一歩手前のところまで来てしまっていたので
保湿をしっかりして、
少しでも摩擦をおさえるよう対処しようと思いました。

そして、マスクはこまめに交換して
清潔なものを使うことを心がけた方がよさそうですね。

まとめ

マスクにもいろいろなタイプがあるので、
自分に合ったものを使って
インフルエンザ予防、そして肌荒れから肌を守りたいですね。

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